murman.ru » Новости » Февраль 2013

четверг, 14 февраля 2013   МЧС прогнозирует в Мурманской области рост заболевших ОРВИ и гриппом 09:25 Источник: Murman.Ru Традиционно в это время года в Мурманской области наблюдается сезонный рост заболеваемости гриппом и ОРВИ, причем прирост числа заболевших отмечается во всех возрастных группах. По данным еженедельного мониторинга заболеваемости гриппа и ОРВИ, в Мурманской области зарегистрировано 6441 случай заболевания. Чтобы обезопасить себя и своих близких в период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики: – Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания – Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте – Носить медицинскую маску (марлевую повязку) – Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук – Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении – Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность) В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет. Что делать, если Вы заболели гриппом? Следует остаться дома и безотлагательно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье – горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц. Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску или марлевую повязку.