murman.ru » Новости » Сентябрь 2013

понедельник, 23 сентября 2013   Молодежь Мурманской области приглашают в проект «Беги за мной!» 13:33 Источник: ГТРК "Мурман" Молодежь Мурманской области приглашают к участию в новом Всероссийском проекте "Беги за мной!" Первый забег на дистанцию два километра состоялся в Долине Уюта. Возраст участников – до 30 лет. "Беги за мной!" – это принципиально новый подход к осмыслению и реализации практики здорового образа жизни. Начать можно с малого – зарядки, легкой пробежки, а получить отличный результат – огромный заряд позитива и бодрости на весь день. Бег – это прекрасное средство против депрессии, а также красивая фигура и отличное здоровье. Руководитель регионального этапа Всероссийского молодежного проекта "Беги за мной" в Мурманске Алина Васенева рассказала: "Помимо наших еженедельных тренировок и пробежек, планируем и дальше развивать проект. Скоро пройдут лекции по рациональному питанию и кулинарные мастер-классы. Молодежь очень интересуется, как привести себя в спортивную форму, как поддержать здоровье, как правильно питаться, проводить время с пользой".