вторник, 4 марта 2014 
У православных людей начался Великий Пост. Он продлится до 20 апреля и завершится Пасхой. 7 недель верующим нельзя есть мясные и белковые продукты. 7 и 13 апреля допустима рыба, по выходным – растительное масло. В меню должна быть простая еда: ягодные компоты и кисели, картофель (причем, лучше в мундире – в нем больше витаминов), хлеб, фрукты, овощи, варенье, мед.
Именно так питаются на подворье Трифонов Печенгского монастыря, здесь уверены: постный стол полезен для здоровья. Ведь главная цель Поста – в первую очередь, очищение души, а не тела.
