понедельник, 6 июля 2026 
Сегодня, 6 июля, во всемирный день кардиолога, врач-кардиолог ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России Татьяна Олеговна Алексеева рассказала о том, с какими заболеваниями сердечно-сосудистой системы чаще всего обращаются пациенты и как избежать проблем со здоровьем.
«Наиболее часто мы в своей практике сталкиваемся с артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, нарушениями сердечного ритма и хронической сердечной недостаточностью», – рассказала врач.
Она подчеркнула, что многие заболевания при своевременном выявлении хорошо поддаются контролю. Поэтому регулярные профилактические осмотры имеют огромное значение.
«Очень печально видеть, что заболевание можно было предотвратить, если бы человек раньше обратил внимание на своё здоровье», – поделилась Алексеева.
Доктор также рассказала, что сердечно-сосудистые заболевания молодеют и все чаще выявляются у людей трудоспособного возраста. Во многом это связано с образом жизни: недостатком физической активности, хроническим стрессом, нарушением режима сна, неправильным питанием, курением, избыточной массой тела. Но есть и хорошая новость – на многие из этих факторов риска человек способен повлиять сам.
Чтобы не стать пациентом кардиологов, врач советует придерживаться самых простых правил. Нужна регулярная физическая активность, полноценный сон, сбалансированное питание, отказ от курения, контроль веса, артериального давления, уровня холестерина и глюкозы значительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
И ещё один важный совет – не откладывайте визит к врачу. Профилактика всегда эффективнее и проще, чем лечение уже развившегося заболевания.
