Портал Мурманской области Murman.ru   
Поиск: 
  Новости |  Адреса  |  Аукцион  |  Фото  |  Кино  |  Погода | Тендеры | Знакомства  | Форум Где искать: 
   Архив новостей

« СЕНТЯБРЬ, 2026»
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

 
  Последние комментарии
  Новости
19:06 Военнослужащие морского отряда Северо-Западного округа Росгвардии отработали навыки беспарашютного десантирования в условиях Арктической зоны

19:05 Более 7,5 млн рублей направило ОСФР по Мурманской области на пособия по беременности и родам для студенток в 2026 году

19:04 В Мурманске подведены итоги XVIII Международного кинофестиваля «Северный Характер».

19:03 В Апатитах направлено в суд уголовное дело о повторном управлении транспортным средством в состоянии опьянения

19:02 Житель Кандалакши лишился крупной суммы, поверив объявлению об интим-услугах

19:01 За хищение средств у матери в отношении 18-летнего жителя Снежногорска возбуждено уголовное дело

19:00 Начальник УМВД области принял участие в мероприятии в рамках проекта «Агенты Безопасности»

18:59 Сотрудниками полиции пресечена деятельность группы лиц, наладившей бизнес в сфере незаконной миграции

Все новости | за сегодня

   Актуальные темы
Экономика региона
24.06 Развитие Мурманского транспортного узла, ресурсный потенциал региона и перевооружение судоремонтных мощностей обсудили на заседании Госкомиссии по вопросам развития Арктики

Арктика
02.02 Разработан единый дизайн-код городов и поселков Арктики

Социальная сфера
24.01 В Заполярье откроют театр еды

    murman.ru » Новости » Сентябрь 2026 Версия для печати

вторник, 22 сентября 2026   Новости Murman.ru

Сезон гриппа: как защитить себя и близких
18:35 Источник: Администрация г. Мурманска

С наступлением осени возрастает риск распространения острых респираторных вирусных инфекций, и грипп остается одним из самых опасных заболеваний в этом ряду. Вакцинация — самый надежный способ избежать тяжелого течения болезни и опасных осложнений. Оптимальным временем для прививки традиционно считаются сентябрь и октябрь, чтобы иммунитет успел сформироваться до начала эпидемии.

Особое внимание к вакцинации стоит уделить гражданам из групп риска. В первую очередь защита необходима детям, начиная с шестимесячного возраста, а также беременным женщинам. Высокий риск тяжелого течения гриппа сохраняется для людей старше 60 лет и тех, кто страдает хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца, легких или ожирение. Прививка критически важна для работников медицины, образования, транспорта и сферы услуг, которые ежедневно контактируют с большим количеством людей.

Перед процедурой важно правильно подготовиться. Если есть признаки простуды или обострилось хроническое заболевание, визит к врачу необходимо отложить. За два-три дня до прививки следует исключить алкоголь, интенсивные тренировки, посещение бань и переохлаждение. На прием лучше надеть удобную одежду с коротким рукавом, чтобы легко открыть плечо, и взять с собой паспорт, полис ОМС, данные о прошлых прививках и список принимаемых лекарств.

После вакцинации необходимо оставаться в поликлинике под наблюдением врачей в течение получаса. В первые сутки не следует мочить место укола, посещать бассейн, сауну и места массового скопления людей.

Важно помнить, что легкое недомогание в первые один-три дня является нормальной реакцией организма на формирование иммунитета. Однако, если вас что-то беспокоит, обязательно обратитесь к врачу.

Записаться на вакцинацию можно через портал «Госуслуги» или в регистратуре вашей поликлиники.

 
 
Copyright © 1999—2026
webmaster@murman.ru
Размещение информации
Наши проекты | English | PDA
На сайте действует система коррекции ошибок Orphus. Чтобы сообщить о неточности или ошибке, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новости в соцсетях:

Новости Murman.ru